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      沙坑球怎么打?
      來源: 時間:2021-03-29 11:03:34 查看:

        沙坑球怎么打?模擬高爾夫教練就來教你兩種練習方法,一起來了解吧。

        模擬高爾夫教練:沙坑球簡單來說,就是用球桿把沙子從沙坑中打出來,所以球桿與沙子的接觸就是關鍵所在。

        模擬高爾夫教練介紹了兩種練習方式:

        一、畫線法

        球桿進入沙子的位置和從沙子里出來的位置是非常重要的因素

        在沙子上簡單畫條線

        然后練習讓球桿從這條線進入沙子,并且把沙子向前方打出來

        幾個小技巧:

        ü 打開桿面

        ü 不要改變握桿方式。但很明顯雙手和球桿的相對位置關系有所變化

        ü 因為沙子不穩定,所以站位要寬,同時身體壓低

        ü 要感覺桿頭以V形進入沙子,而不是U形,也就是以更陡的角度進入

        二、圓圈練習

        在沙子上畫一個圓圈,目標也很簡單,就是把圓圈擦掉。

        重心仍然要靠前,壓低身體,把各部位都充分送過去,同時把沙子帶出沙坑

        擊球完成后圓圈不在了,那就完成了任務

        然后開始打球,在球的周邊畫一個圓圈重復剛才空揮時的動作

        因為球桿不接觸球,所以球完全不會影響揮桿動作

        有了這兩個練習方法,沙坑球就不再是難題,練起來吧。

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